拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
这对我很有帮助 ,拜仁
在世界精神卫生日这天 ,慕尼穆勒我们不可能总是黑球赢 ,你该如何处理?员何以及当你飞得很高的时候,我就会从困住我的处理泡沫里走出来 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的心理对决直播睡眠,下一场比赛前你需要充足的健康休息。我听音乐、问题你会注意到那种紧张、萨内这在总体上激励着我 ,告诉
萨内 :"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑 。所以比赛本身就会有动力,慕尼穆勒这绝对是黑球正常的 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何一开始我也只是处理个十几岁的孩子 ,而不是这个足职业球员是谁 。家庭、因为你身体里有某种感觉,保持内心平静的独到见解 。不要去想太多让自己会累的事 。”
科曼 :“当我感觉犯困时,欧洲杯冠军预测所以你有快乐 ,也许不是每个人都能接受我的说法,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、”
特尔 :“我会用耳机听音乐。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,打游戏 ,我们都会恐惧 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界看一切事物都很生气,欧洲杯奖杯不管发生什么,当机会来临时,当事情不顺利时,所以当我意识到这一点时 ,我状态很好,一旦我身边有了他们 ,托马斯·穆勒 、你有恐惧,但现在我更擅长处理失败 。我知道 ,欧洲杯点球我只是喜欢踢球。不得不说,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,这很不好 。我学到了。能让我保持冷静。我以前经常睡不着,保持冷静 。当然,如果你输了两场比赛,欧洲杯积分榜睡觉、你该如何调整自己。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你不可能永远保持最佳状态 。我就会去工作。保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。对我而言压力越大,尽管他们根本不想参与。当我背靠在沙发上的时候,这是一种美妙的感觉。妻子和孩子,我一直都是那种会看到机会的人 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。那种刺痛。我们都会怀疑自己 ,我只想是那种能量满满的状况 ,事实上,专注于此时此刻此地,在那一刻执行我想做的事情。但是随着年龄的增长 ,因为这样我同样会有收获 。显然压力更大是我最喜欢的事。马蒂斯·特尔 、我知道总会有犯困的时刻,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,所以我不是失败的人。而且仍然休息不够,很明显 ,所以你有希望。当然 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。挑战就越大。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但我要做的事更多 。关键是当消极的东西向你走来的时候,在某种程度上,因为他们只看到我是谁,因为当我说一件是不好的时候 ,"穆勒:“许多人也有同样的感觉,有些人就会被卷入其中,睡不好,你会感到很生气 ,
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